Estimado lector, muchas gracias por su interés en nuestras notas. Hemos incorporado el registro con el objetivo de mejorar la información que le brindamos de acuerdo a sus intereses. Para más información haga clic aquí
Un estudio concluyó que aquellos que ingerían más frutas y verduras sentían más emociones positivas, como compromiso, creatividad y curiosidad
Investigadores neozelandeses encontraron una relación entre comer frutas y verduras, y sentir bienestar en general. Los académicos de la Universidad de Otago, liderados por el psicólogo Tamlin Conner, hicieron un estudio con 405 participantes.
Todos mantuvieron un diario por 13 días consecutivos. En él, registraron cada día la cantidad de porciones que habían ingerido de frutas, vegetales, postres y platos que incluyesen papas fritas. Además, rellenaron un cuestionario diario dedicado a medir su creatividad, curiosidad y bienestar psicológico.
Al final del experimento, pudieron establecer que aquellos que comieron más frutas y vegetales reportaron mayores niveles promedio de curiosidad, creatividad y emociones positivas. También registraron mejores índices de compromiso, sentido y propósito.
"Estas investigaciones sugieren que la ingesta de fruta y vegetales está relacionada no sólo a sentirse feliz, sino que al florecimiento del ser humano", dijo Conner, según reporta The Huffington Post. Sin embargo, los científicos encargados del proyecto quisieron dejar en claro que si bien hay una relación entre comer verduras y sentirse feliz, puede que esta no sea causal. Es decir, que no sean las frutas las que causan la felicidad, sino que algún comportamiento asociado, por ejemplo
Las noticias locales nunca fueron tan importantes
SUSCRIBITE
ESTA NOTA ES EXCLUSIVA PARA SUSCRIPTORES
HA ALCANZADO EL LIMITE DE NOTAS GRATUITAS
Para disfrutar este artículo, análisis y más,
por favor, suscríbase a uno de nuestros planes digitales
¿Ya tiene suscripción? Ingresar
Básico Promocional
$120/mes
*LOS PRIMEROS 3 MESES, LUEGO $1870
Acceso ilimitado a www.eldia.com
Full Promocional
$160/mes
*LOS PRIMEROS 3 MESES, LUEGO $2880
Acceso ilimitado a www.eldia.com
Acceso a la versión PDF
Beneficios Club El Día
Diario El Día de La Plata, fundado el 2 de Marzo de 1884.
© 2024 El Día SA - Todos los derechos reservados.
Registro D.N.D.A Nº RL-2019-04027819-APN-DNDA#MJ Propietario El Día SAICYF. Edición Nro. 6986 Director: Raúl Kraiselburd. Diag. 80 Nro. 815 - La Plata - Pcia. de Bs. As.
Bienvenido
Estimado lector, muchas gracias por su interés en nuestras notas. Hemos incorporado el registro con el objetivo de mejorar la información que le brindamos de acuerdo a sus intereses. Para más información haga clic aquí
Ante cualquier inconveniente durante el inicio de sesión, por favor escribanos a sistemas@eldia.com
Bienvenido
Estimado lector, con sólo registrarse tendrá acceso a 80 artículos por mes en forma gratuita. Para más información haga clic aquí
DATOS PERSONALES
Ante cualquier inconveniente durante el inicio de sesión, por favor escribanos a sistemas@eldia.com
¿Querés recibir notificaciones de alertas?
Para comentar suscribite haciendo click aquí