Más de 300 vecinos por día se prenden a los ejercicios físicos en parques y plazas platenses

CADA DÍA MÁS DE 320 VECINOS PARTICIPAN DE LOS DISTINTOS CIRCUITOS PARA HACER EJERCICIO FÍSICO QUE FUNCIONAN EN LA CIUDAD

Cada vez más platenses que quieren estar en forma y aprovechar los probados beneficios que la actividad física tiene para la salud -mejora la circulación, fortalece al corazón, regenera el circuito aeróbico, etc.-, encuentran en el programa de verano “Ciudad Saludable” una oportunidad para dar rienda suelta al sano hábito de hacer ejercicio en plazas y parques.

Es que cada día 320 vecinos participan de la iniciativa que propone una oferta de actividades recreativas y deportivas de acceso libre y gratuito en espacios públicos de la Ciudad, bajo supervisión de profesores de educación física. Las mismas, como ya informó este medio, se llevan a cabo martes y jueves a partir de las 19.

Las actividades se desarrollan todos los martes y jueves de 19:30 a 21, en los paradores saludables ubicados en los siguientes espacios: República de los Niños (Camino Belgrano y 501), Parque San Martín (51 y 25), Parque Alberti (38 y 25), Parque Saavedra (14 y 64), Plaza Matheu (1 y 66), la rambla de 10 y 72 y la rambla de 2 bis y 32.

Este programa, llevado a cabo por la Municipalidad de La Plata a través de las Secretarías de Deportes y Salud, tiene el objetivo de promover la vida sana, el esparcimiento y el deporte en las distintas plazas, parques y espacios verdes.

La propuesta, explican, brinda un espacio donde se combina el ejercicio con cuidados de la salud.

Las actividades deportivas se llevan a cabo con la presencia y el asesoramiento gratuito de profesores de educación física que dictan clases aeróbicas y acompañan la ejecución de los ejercicios. También se ofrecen controles médicos y se entrega agua a los vecinos que participan.

Como parte del Programa también se brinda información y demostraciones de las maniobras de RCP, difusión de medidas de prevención ante temperaturas elevadas, y prevención de enfermedades como dengue.