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El Tantra ha sido enigmático durante mucho tiempo, especialmente debido a la popularización del concepto con celebridades como Sting, Scarlett Johansson y David Beckham admitiendo su práctica. Sin embargo, es fundamental desmitificar esta noción y comprender en qué consiste realmente.
Olga Tallone, psicóloga, sexóloga y directora de la Escuela de Tantra Clásico de Argentina, aclara que “el sexo tántrico en realidad no existe”. El Tantra es una tradición milenaria que se originó en la India antes de la era cristiana y se centraba en desafiar la rigidez social. La mala interpretación de las pinturas rupestres en los lugares donde se practicaba llevó a la confusión que persiste hoy en día.
El Tantra aborda no solo la sexualidad, sino también aspectos como las relaciones, género, reproducción y erotismo. El erotismo en el Tantra se considera un impulso de vida que busca la liberación y una vida más honorable, valiente y digna.
Olga Tallone critica el papel de Osho como líder del neotantrismo en las décadas de 1970 y 1980, afirmando que deformó la tradición del Tantra. El neotantrismo se alejó de los principios originales y cambió su enfoque.
Tallone subraya la importancia de contar con un guía en la práctica del Tantra. Explica que esta técnica no puede ser practicada de manera solitaria y que se necesita a alguien que lo explique y lo transmita adecuadamente. Aunque el Tantra es accesible para todos, no todos están preparados para practicarlo.
La respiración desempeña un papel fundamental en la práctica del Tantra. Tallone enfatiza que el Tantra se inicia desde la respiración y que las personas deben alcanzar un estado de concentración, relajación, meditación y adentrarse en él a través de la respiración. El Tantra se basa en la conexión entre los seres a través de este proceso.
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Existe un mito sobre la necesidad de un estado físico y resistencia excepcionales para adentrarse en el Tantra. Sin embargo, Tallone lo desacredita, afirmando que los cultos espirituales no requieren entrenamiento físico, ya que se centran en la espiritualidad y la conexión interior en lugar de la resistencia física.
En la práctica, es esencial no enfocarse en los resultados. El tiempo en el Tantra se percibe como plano; lo que significa que el pasado, el presente y el futuro coexisten en el mismo momento. Para esta tradición, el momento actual es eterno y profundo, lo que invita a vivir el presente con plenitud y sin preocuparse por los resultados a futuro.
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