"Lo más importante es conocerse bien, saberse mirar ante el espejo y analizarle, es la única manera de acertar con las siluetas y los cortes de la prendas", dice Ana Antic, autora del libro "Tu personal shopper", quien antes de asesorar a un cliente y decirle qué le favorece y qué no, le pregunta a qué tipo de evento tiene que asistir, si es de día o de noche y en qué lugar se desarrollará, "cuestiones más que importantes para acertar con el estilismo".
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Tras dieciocho años como periodista, Leo Babauta entró un día en crisis y lo dejo todo para cumplir con sus ideales. Para enseñar su exitosa experiencia, creó el blog “Zen Habits”, con cerca de dos millones de lectores mensuales y 230.000 suscriptores, que se sitúa en el ranking de los cincuenta mejores de todo el mundo.
Una dieta saludable aporta innumerables beneficios al organismo, pero comer sano puede llegar a ser perjudicial si se convierte en una obsesión. De hecho, la ortorexia puede desencadenar problemas de salud y propiciar el aislamiento social.
Los comportamientos extremos son a menudo contraproducentes.
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